FREDRIK LJUNGGREN

Coach, Föreläsare, Konsult, mm

PT & Coach

Jag coachar alla individer utifrån deras nivå och mål. Det spelar ingen roll om du är nybörjare och vill komma igång eller om du har tränat hela livet men behöver lite ny input.

Vi börjar alltid med att gå igenom vad DU vill med din träning.

Föreläsning

Min populära föreläsning "Träna, JAG?!" drar publik i alla åldrar. Jag inspirerar om hur man med enkla medel och en tydlig målbild kommer igång med träningen.

Konsult

Söker ni en konsult eller interimlösning inom sälj, marknad, affärsutveckling. Jag har lång erfarenhet inom IT-branschen.

Event

Event och tävlingar är bland det roligaste som finns. Jag anordnar ett antal event och tävlingar i olika grenar.

Varumärken under Fredrik Ljunggren AB

Under varumärket Your Cardio bedriver jag träning, tester och event. Klicka in för att läsa mer HÄR!

Bauer Triathlon är ett av Sveriges populäraste triathlon efter bara 2 år. 2021 stod 150 personer på startlinjen och Bauer Triathlon är här för att stanna!

Bauer Trail Expereince är en upplevelsehelg i traillöpning. Denna all inclusive helg anordnas två gånger per år, höst och vår. Läs mer om Bauer Trail Experience HÄR!

Your Next Experience handlar om upplevelser på land och vatten. Här anordnar vi kajakturer där det mesta ingår. Ta med kollegor, lednignsgruppen eller kompisarna på en tur med oss.

Läs mer HÄR!

Kontakta Fredrik Ljunggren

Kontakta mig för mer info