FREDRIK LJUNGGREN

Coaching

Jag coachar alla individer utifrån deras nivå och mål. Det spelar ingen roll om du är nybörjare och vill komma igång eller om du har tränat hela livet men behöver lite ny input.

Vi börjar alltid med att gå igenom vad DU vill med din träning.

Föreläsningar

Min populära föreläsning "Träna, JAG?!" drar publik i alla åldrar. Jag inspirerar om hur man med enkla medel och en tydlig målbild kommer igång med träningen.

Event

Visst finns det ett behov av att vara med på roliga och inspirerande event ibland. Håll dig uppdaterad så du inte missar något som jag arrangerar själv eller tillsammans med mina partners.